“我爱你”五月彩虹跑

 2019年1月18日，慈溪吾悦广场已正式开业，这一项目自诞生起便备受关注，"城市级别的标杆购物 “足以说明慈溪人民对他的期望，作为新型生活方式的倡导者！新城吾悦将携手慈溪长跑协会，我们完全相信在企业的支持下，我们民间体育将更加丰富多彩！

一、组织机构

主办方：‌慈溪新城吾悦广场

承办方：‌慈溪市长跑协会

二、活动内容

1、活动场地：‌慈溪新城吾悦广场

2、活动时间：‌2019年5月12日下午17:00点

3、报名对象：‌慈溪市长跑协会、各个乡镇跑团、以及广大跑步爱好者！

4、活动规模：‌800人

5、跑步路线：‌逆时针方向，从吾悦广场出发，‌新城大道‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌、南二环、杨梅大道、南三环路、回到起点！大约8公里左右！（下列示意图）

     在经济快速发展的今天，城市里的汽车尾气、灰尘侵蚀着人们的生活环境，高强度的工作、快节奏的社会侵蚀着人们的生活，人们越来越疲惫，渐渐忽略了自己的生活质量忽视自己的健康，在快节奏的现代社会中，争当慈溪健康领跑者，以全城公益活动为理念，发起乐跑活动，“彩色跑”在传播快乐和正能量的同时，推广一种健康的生活方式，发起新的一轮健康宣言。 这将是我们慈溪跑者的一场盛宴！一起嗨翻全场！你们！准备好了吗？！

    彩色跑（Color Run)，被称为“地球上最快乐的五公里赛跑”。近年来，彩色跑在国内越来越流行，人们对活动的参与度越来越高，据悉，每场大型彩色跑活动都会有上万人参加，不分性别，不分年龄，没有隔阂，没有芥蒂，是真正意义上的全民活动。

“彩色跑”活动除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

活动方案

    The color run（彩色跑），同时也被称为地球上最快乐的五公里，是一项推崇健康、快乐，彰显自我并回报社区的跑步活动。

与追去速度不同，在The color run活动中，彩色跑者得到的是一种前所未有的跑步体验。距离为5公里的The color run不计时。跑者每一公里都将经过一个色彩站，由工作人员将其从头到脚洒上各种颜色的玉米粉末。冲过终点线后，欢乐并没有停止，在终点舞台区将开始一场更加酣畅的色彩派对，每个人都会像调色板一样色彩缤纷，缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

活动安排：

彩色跑全程分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身包，装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发。活动中，每公里设置一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩色站时， 由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等， 举办欢乐派对。

注意事项

运动前

1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设置该区域以免对身体发生不必要的伤害。

2、到现场参与的人们拿到印有赞助商LOGO的白色T 恤之后，都会发挥自己的创意，把衣服改变成自己的Style，大会现场也有设置彩色装扮区供参与者使用

运动时

1、关于规则：彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头！只要你玩的尽兴！

2、关于医疗：全程彩色跑设有两个医疗点。一点在彩跑途中，另外一点设置在终点区。如果由于任何原因感到不适，可到医疗站寻求帮助，同时也可以向志愿者或工作人员寻求帮助的服务。

3、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

4、携带小孩参加：所有1米2及以下的小朋友可在成年人陪同下参赛。1米2以下的小朋友可以免费参加，并且无需注册。免费参加的小朋友将没有号码和活动纪念白T恤，家长需要给小朋友自备白上衣。 另外请携带小朋友的家长务必照顾好自己的小孩，以防走失。

5、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，**安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴,可以在遇到的任何人脸上涂抹红,黄,绿,蓝等各种颜色向对方泼洒,这么做是为了消除误解,怨恨,表示友好,被洒得越多,越是对方尊重自己的表现,也是来年谷物长势更旺的预兆，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

运动后

1、 粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

2、 大部分人会选择自备大浴巾，盖在车座上以防弄脏。

‌具体流程如下

     除了常规的补给，水和运动饮料外，还有其他丰富小吃

赛前签到

设置签名墙，参赛者在签到后可在签到处旁的签名墙留下自己的姓名。

     开场表演（唱歌、跳舞）

用青春活力的舞姿（歌声）作为开场，让快乐彩跑拥有一个精彩的开始

动感旋律

     彩跑全程将配合动感音乐并穿赞助商的相关宣传，让参赛者在激情的旋律中欢快的奔跑的同时了解赞助商。

完赛奖牌

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